延藤素康

本記事で紹介する『ヒールフックの教科書』は、高橋“SUBMISSION”雄己選手によるグラップリングにおけるヒールフックに特化した教則です。 講師紹介 高橋選手…

ニーカットパスとセットになるパスのスマッシュパスとのセットでの購入がオススメです。より深くパスの技術を理解できます。 また、本記事の最後にはお得なクーポンが載っ…

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第一子誕生 2024年11月20日に第一子が産まれました。 大事な仕事がある日の夜中、急な破水から始まり午後イチに安産で産まれて一生忘れない日になりました。 幸…

こんにちは。竹浦正起です。 私事ですが、11月20日に子供が産まれました。 オムツ、ミルク、夜泣きなど未知な経験に苦戦しておりますが、自分も共に成長を感じている…

ベリンボロができないとデラヒーバを使う意味がない？ そんな迷信は『デラヒーバシナリオ』が吹き飛ばします！ 1分で分かる記事の中身 本記事は橋本知之選手の教則『デ…

こんにちは。BJJ LABスタッフの星です。 日頃よりBJJ LABの教則コンテンツをご愛顧いただきありがとうございます！ 今回は教則コンテンツの編集メンバーを…

ブラジリアン柔術は世界中で人気のある格闘技で、老若男女問わず多くの人に愛されています。 しかし、格闘技である以上、怪我のリスクはどうしても避けられません。 この…

今回はそんな悩みを解決できる教則、『柔術のための足関節大全』をご紹介します。 この記事を読めば、『柔術のための足関節大全』がどんな教則なのか、なぜこの教則で上記…